В НОФП члены профсоюзов освоили тайм-менеджмент
В рамках программы профсоюзного обучения в Новгородской Федерации профсоюзов прошла очная лекция на тему «Тайм-менеджмент».
Участниками встречи стали все желающие члены профсоюза, а также руководители отраслевых профсоюзных организаций. Спикером выступила Ольга Андреева — лектор Российского общества «Знание» и специалист отдела социальных проектов фонда «Росконгресс».
В современных реалиях время — самый ценный ресурс. Ольга подробно и доступно объяснила, как использовать его бережно, правильно и, главное, не в ущерб себе и своему здоровью.
Вот 6 простых принципов, которые разобрали участники:Планирование дел — основа для контроля над ситуацией
Постановка целей — превращение желаний в конкретные задачи
Расстановка приоритетов — умение отделять главное от второстепенного
Фокус и концентрация — работа в режиме «одной задачи» для максимальной эффективности
Анализ и адаптация — гибкость в меняющихся условиях
Планирование отдыха (да-да, отдых тоже нужно вносить в план!) — залог профилактики выгорания.
Встреча прошла в формате живой беседы. Участники активно вступали в дискуссию, делились личным опытом и своими типичными ошибками в управлении временем. Получилась очень динамичная и полезная беседа.
